三九贴是中医传统医学外治贴敷疗法中的一种，与夏季的“三伏贴”一样，属于中医的“天灸”，它是运用人体经络循行规律、穴位功效、年历中24个节气规律和时间治疗学原理，根据人体体质情况和发病特点，选择在冬季三九天时候，通过中药药物贴敷在特定穴位上，达到祛除疾病、“内病外治”的效果。与“三伏贴”相配合，连续贴敷三年以上，能显著提高人体免疫能力，非常适合虚寒、阳虚类慢性疾病。三九贴是三伏贴的延续，是冬藏的储备，有利春天的升发。三九补一冬，来年无病痛。

 冬天，是一年中最冷的季节。无论是自然界还是人体，都进入到阳气衰、阴气盛的状态。根据中医“天人相应”的理论，人体与自然界是一个有机统一的整体，冬至之后，人体内的阳气渐旺，如果此时以辛温散寒、活血通经、提振阳气的方法进行治疗，可以扶正祛邪、提升人体阳气、增强机体免疫功能，从而帮助人体抵抗外邪，防治疾病，减少冬季好发病的发生，也为来年的身体健康打下坚实的基础。

 三九贴敷（中药穴位贴敷）是冬病冬治最常用的方法，根据中医“虚则补之”、“寒则温之”、“内病外治”的理论，在“三九”时段进行穴位贴敷治疗，可疏散风寒、温补肺肾，起到疏通经络、平衡阴阳、止咳平喘、调和脏腑的功效。它是运用“内病外治”手段防治疾病的独特方法之一，已有悠久的历史。